Начинаем движение снизу вверх. Левая рука – для женщин, правая для мужчин (только если делаете себе).

- Поместить левую или правую руку в область  первой чакры, а правую руку в область второй чакры. Подержать. Отнять руки.

- Поместить левую или правую руку в область  второй чакры, а правую руку в область третьей чакры. Подержать. Отнять руки.

- Поместить левую или правую руку в область  третьей чакры, а правую руку в область четвертой чакры. Подержать. Отнять руки.

- И так двигаемся вверх, пока правая или левая рука не окажется в области седьмой чакры (на макушке). Подержать. Отнять руки.

- Начинаем движение вниз.

- Поместить левую или правую руку в область  пятой чакры, а правую или левую руку в область шестой чакры. Подержать. Отнять руки.

- Поместить левую или правую руку в область  четвертой чакры, а правую или левую руку в область пятой чакры. Подержать. Отнять руки.

- И так двигаемся, пока левая рука или правая окажется в области первой чакры (над местом разделения ног). Подержать. Отнять руки.

Руки желательно держать на каждой чакрой по 5 минут (не менее 3 минут). Выполнять стоя или лежа.  Выполнять один раз в месяц на протяжении жизни.

У женщин левая рука всегда идет впереди, у мужчин – правая. Это важно!!!

Если вы делаете гармонизацию кому-то, то необходимо движение проводить с правой стороны пациента для мужчин и с левой стороны – для женщин, снизу вверх.

Если у вас повышена чувствительность, то вы можете обнаружить пробой. Для этого необходимо стать справа от пациента и поместить правую руку спереди, а левую руку сзади пациента. При пробое – в левой руке будет ощущение холода ил холодного потока (сквозняка).

Проведенная процедура гармонизирует Вашу чакрическую систему и приведет Ваш организм в норму